俗話說“三分看長相”，心理學上講，人沒有第二次給人第一印象的機會。而這些道理其實在公務員面試中也是適用的，舉止儀表能夠給考官一個好的印象，那么自然而然會體現在你的分數中。中公網校專家在此對于面試禮儀進行展開分析。

第一，面試禮儀重要嗎?

公務員面試環節是選拔人才的一種重要形式。主要以結構化面試為主，輔之有結構化小組，無領導小組討論等。不管是哪種形式下，絕非僅僅是回答好面試題目本身，外在禮儀規范是考生在答題之前呈現給考官的東西，如你的走姿、站姿、與考官的眼神交流以及問候語等等。對于考官來說，這是一個基礎分。就如同相親時，不管后續發展如何，兩人總要先對上眼。這一眼就取決于你進場后是積極陽光、從容淡定還是緊張不安，無所適從。所以，外在禮儀很重要，需要學生引起高度重視。

第二，面試禮儀有什么?

面試中的禮儀包括進場的走姿、站姿，問候語，坐姿，眼神交流感，語速、語態等諸多方面。

首先，走姿最重要的是自然。很多人因為沒見過這么大“陣仗”，這么多雙眼睛的注視，緊張到步伐拘謹，甚至順拐都不自知。看似好笑但實屬緊張情緒下正常的反應。所以我們既不必刻意避免，因為有可能適得其反，最后連正常走路都不會;也不必因此恐懼，給自己不良心理暗示。當成正常的考試，正常的人際見面，心態平和是關鍵。

站如鐘，講的是一個人站定在那里如同一口鐘一般，穩重踏實。有的考生會“站沒站相”，如男生常見的是弓腰駝背，女生緊張到扣自己的手指頭等，這些在考官眼里都是扣分項。

問候語其實體現的是中國人的寒暄之詞，也是一種禮貌的體現。但是這種面試嚴肅的場合下，問候什么是合乎禮儀的呢?太過于熱情顯得尷尬，應該畢竟不是一對一的私下場合;如果太過敷衍，又顯得不夠尊重考官。那么簡單的“各位考官好”，已經可以代表你的問候了，多說無益。同時，當考官請你坐下時，你要表示“謝謝”。

坐姿，你在面試的十幾到二十鐘內基本都是坐在那里完成。那么怎么做也是有講究的，如坐著手不知如何擺放，搓來搓去;如身子的三分之二趴在桌子上，無精打采等等，這些都是禁忌。正確的坐姿可以參照習近平主席在開會時的狀態，兩手始終保持右手在上覆蓋左手，上身挺拔距離桌子約一個拳頭。這就是我們要遵守的規范。

眼睛是心靈的窗戶，眼神中透露著你內心的活動。有的考生說，我正是因為不想讓考官看出我的緊張與不安，所以才深深的埋下我的頭顱。但也正是你全程不與考官眼神交流，使得考官更加深了對你的判斷，就是你內心膽怯到不敢直視，不自信到自言自語。而眼神交流并不是說你要一直死盯著考官，眼都不帶眨一下，這樣也很嚇人。適當比你低頭看題和演草紙的時間次數多就可以了。

語速適中體現的是對聽眾的尊重。不要求必須如播音員般抑揚頓挫，但也要快慢適中，以考官聽覺舒適為準，而不要只考慮自己想要快些表達完，或者停頓半晌思考語言如何組織，這種空檔對于聽眾來說也極為不適。

第三，如何練就強大氣場?

這種禮儀規范沒有更好的手段，唯有我們清楚地知道標準是什么，而后照著標準一遍遍模擬才是“王道”。同時也可參照在重要場合的行為舉止規范。如果沒有同伴，那么自己照著鏡子找問題也不失為一種辦法。

中公網校專家希望大家都能在思想上重視禮儀規范的重要性，同時在戰略上藐視，不刻意糾正，或者拿腔拿調，這樣只會適得其反。“大道至簡”，至高境界是一切順己自然，才能讓考官會心一笑，愿意進一步深入了解。這不就是了一半嗎?

（責任編輯：李明）