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面試過程中保持良好的狀態，給考官一個好印象，能夠為面試隱形加分。面試中我們要展現出自信大方，樂觀積極，陽光向上的狀態。這樣不僅能夠讓自己有一個好的面試風貌，也能讓考官在聽我們答題時賞心悅目。在這里給大家分享幾個保持良好狀態的技巧：

1.著裝上打造靚麗外形。①男生：在正裝的選擇上，可選擇黑色、藍色、灰色這樣偏深色的類型。衣服的選擇可隨季節而定，如夏天可穿短袖襯衫，冬天可穿西裝。(注：衣服不要出現褶皺，不用打領帶;襯衫是純色，不要選擇大紅、黃等太過扎眼的顏色;褲帶的亮片盡量低調一些;襪子選擇黑色、灰色這樣深一點的顏色)②女生：可選擇西裝或裙裝套裝，夏天可穿立領的純色連衣裙。(注：選擇穿裙子或者西裝，要根據自己氣質而定;穿裙裝需要穿肉色絲襪;鞋子需要跟自己的衣服搭配，鞋跟高度3-5厘米為宜)

2.注重儀容，致力光彩奪目。①男生：發型清爽利落，面部干凈整潔。(注：提前5-7天剪頭發;面試之前胡須刮干凈;不要佩戴金項鏈等耀眼的首飾)②女生:在正式、尊重的基礎上盡量保持美麗。(注：可以扎馬尾，對于碎發比較多的姑娘，盡量使用定型水把頭發弄整齊;畫淡妝，遮瑕、眉筆、口紅就行;不要帶耳環、項鏈等醒目的首飾)

3.聲音洪亮，營造強大氣場。①進場的第一句問好是考官的第一印象，所以一定要保持自信、聲音洪亮、面帶微笑、落落大方。(注：常出現聲音小、說話急躁、不敢抬頭等問題)②答題過程當中，時刻保持自信。語速適中，聲音洪亮，表達有聲音的起伏，通過答題能夠聽出對題目的情感，體現真誠。③答題過程中出現卡頓，停頓幾秒，及時調整，迅速接著說下去;千萬不要因為慌亂出現長時間空白并停止答題的情況。④答題結束，表現成熟穩重。不因為回答的好表現得沾沾自喜，也不因為表現的差而出現失落情緒，給考官呈現出成熟穩重，勝不驕敗不餒的狀態。

4.把微笑當成殺手锏，答題注重交流感。①一些女孩天生說話聲音比較小，大聲說話就會出現破音、嗓子沙啞的情況。這時就可以從交流感和微笑答題方面。一方面答題時，偶爾對考官微笑一下。另一方面，在答題過程中，不僅要與主考官進行交流，也需要照顧一下旁邊的考官。②在學習答題思路的基礎上，運用一些生活化的語言，體現自己真實的想法。如，“高鐵霸座事件最近我也在關注，我覺得這種行為嚴重影響了鐵路運行秩序”。

5.表達流暢，條理清晰，娓娓道來。①適當放慢語速，讓自己有更多的時間思考接下來的表述。適當的加重音，把重要的部分強調出來，展現自己明確的態度和價值觀。②多使用第一、第二、第三這樣的邏輯詞，給考官清晰的呈現對題目的理解。在平時練習的過程當中，可以將固定的題型，使用固定的邏輯詞。如，人際題中“怎么辦”部分都使用第一、第二、第三。③表達核心思想，簡潔明了，避免?嗦。書寫答題要點，注重要點之間的內在聯系，讓作答有層次感。

6.規范禮儀，展現尊重的姿態。①也許做好禮儀并不會為面試加分，但是如果過于隨意，就會與前面的考生形成對比，給考官不好的印象。②進場時的問好和離開時的招呼都要保持自信向上的狀態，不能因為答題而影響了離開時的情緒。

7.抓住時機，保持狀態。①上午11點之前面試，內容很重要，保持聲音洪亮、內容全面、對策具體、條理清晰。②上午11點以后及整個下午。氣場很重要，一定要注意氣場足聲音洪亮、表達流暢、條理清晰。③上午或者下午要結束時。注意簡潔，保持狀態好、氣場強大、簡單明了。

面試過程中，從進入考場到離開考場之間，要時刻保持著的狀態，讓考官賞心悅目，在與競爭對手答題內容相等水平下，考官給出相對較高的分數。往往就是這樣一點的差距，就能夠在面試過程中取得勝利。

（責任編輯：李明）